Vacances avec les enfants

Peut-être les conseils sont superflus, quand même mieux vaut les rappeler.
Il est conseillé d’organiser des vacances supérieures à la semaine pour rendre vos vacances et ceux de vos enfants plus agréables. En effet, il voudrait mieux programmer un séjour d’au moins quinze jours pour donner le temps à vos enfants de s’habituer au nouveau climat et prendre familiarité avec le milieu qu’ils ne connaissent pas.

Avant le départ pour les vacances se renseigner sur l’hôpital et le cabinet pédiatrique plus proche du lieu de vacances.

Horaires pour prendre le soleil : de 8 heure à 11 heure maximum. Le matin et dans l’après- midi dès 16 heure jusqu’au couché du soleil.
Utiliser des filtres solaires à haute protection pour les premiers jours, graduellement réduire le filtre. Eviter d’utiliser huiles solaires.

Renouvelez l’application du filtre si vos enfants font des bains fréquents.

Rappelez–vous que le parasol protège du rayonnement solaire pour 50%, et que le sable clair et la surface de l’eau reflètent la lumière solaire.
Boire beaucoup d’eau (température ambiante pour éviter la déshydratation).

Exhorter vos enfants à faire des jeux au bord de l’eau.
Maintenir les horaires habituels des repas et le rituel du bain le soir.
Faire la sieste l’après-midi parce que l’air de mer est fatigante.
Portez toujours un pull pour le soir ou les premières heures du matin.
Attention ! Évitez les écarts de température, donc évitez le passage continu entre les pièces climatisées et l’extérieur qui est très chaud.
Surveillez toujours vos enfants même les plus grands qui savent nager, surtout dans les journées de mer agitée.
Rappelez-vous de faire entrer dans l’eau les enfants seulement après trois heures du déjeuner.
Se déplacer en avion avec les enfants ne crée pas de problème particuliers, au contraire on épargne sur le coût. Pour les vols de ligne, les compagnies aériennes font payer aux enfants sous les 2 ans seulement le 10% du prix du billet, tandis que pour les plus grands l’escompte est de 50%.
Si vous voyagez en voiture, rappelez-vous que la place la plus sûre pour les enfants est le siège postérieur avec régulateur de sûreté.
Le siége antérieur seulement quand les enfants sont assez grands pour être assuré correctement avec les deux bandes de la ceinture de sûreté, normalement après les 12 ans.    


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